Category: 未分類
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極簡主義：真正重要的事。
一本改變生活的書，一個改變生命的觀點。 我在去年的時候買了一本書， 叫做「一日捨一物的簡單生活提案」。 受到這本書的啟發，從去年九月到十二月之間， 我每天會檢視一樣物品，並把它丟棄或捐贈。 這四個月我總共丟了144樣以上的東西，大的小的都有。 你可能會覺得我很浪費，…
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NYR 尼爾氏靜眠香氛工作坊
上星期三我去參加了Neal’s Yard Remedies在永康旗艦店的芳療工作坊(非業配)。主要是因為工作型態的關係，一直有睡眠的問題，前一陣子甚至還回台灣看身心科。這個工作坊參加費是500元，會教如何製作精油枕頭噴霧(Pillow Mist)和精油乾洗手噴霧，費用最後還可以拿來抵當次…